생각의본질 (1) 썸네일형 리스트형 생각을 줄이면 좋은 점들_<생각사용설명서_전현수 지음> 가. 한줄 요약 생각을 줄이고 현실에 집중하자 나. 분류 및 유용한 점 분류: 인문-심리 유용성: 정신건강에 대한 개념이 선다 다. 실천할 점 자다가 깰때 생각을 따라가지 말고 그치자(잠 좀 자자!) 라. 키워드 읽기 전: 생각의 원리, 정신건강의 의미, 정신건강의 방법 읽은 후: 생각의 원리, 정신건강이란, 생각의 확장 마. 더 읽고싶은 주제 혹은 책 스켑틱20호-뇌는 어떻게 의식을 만드는가 바. 주요내용 필사 및 느낀 점 느낀점 | 뇌 과학이나 인지에 관해 궁금한 점이 많았습니다. 생각이 어떻게 형성되고 어떻게 하면 생각을 잘하고 효율적으로 할 수 있는지 방법을 찾기도 했습니다. 그래서 을 만나기도 했습니다. 이 책 는 얼마전에 우연히 만난 책입니다. 명상을 주제로 검색하다가 마음치유에 대한 저자의 .. 이전 1 다음
